福斯特:C罗很少受伤,他把自己的身体当作事业来投资
前曼联门将福斯特在近日接受采访时,将C罗的训练纪律和对体能的保证视为现曼联球员学习的榜样。
![]()
本赛季,曼联阵中伤兵满营,众多一线队球员因伤无法出场。对此,福斯特在接受The United Stand采访时,表示很多曼联球员在带伤上阵,不努力进行康复训练以加快复出速度。
这名前红魔门将C罗视为曼联球员学习的榜样,认为C罗出色的体能归功于他一丝不苟的训练方法,即把身体调节和预防伤病放在首位。
福斯特在采访中说道:“C罗很少受伤,因为他把自己的身体当做事业来投资,确保自己的一切都有条不紊。所以一切都在他的掌控之中。”
他还补充道:“我从事足球运动已经20多年了,我认为有些球员非常不走运。有些伤病不可避免,但绝大多数是可以预防的。比如在健身房做额外的健身锻炼、热身、降温、复健等等。在健身房做预防性锻炼,加强一些部位和周围区域的力量,这样就不会受伤或伤病复发。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
美因茨作为德甲中游球队,本赛季在联赛中表...
2026-04-07 20:58:59
北京时间 4 月 4 日,2025-20...
2026-04-07 20:58:53
在德甲赛季的关键时刻,多特蒙德与斯图加特...
2026-04-07 20:58:43
本周末的德甲联赛将迎来两场备受关注的中游...
2026-04-07 20:58:39
本周末德甲赛场将迎来一场关注度颇高的区域...
2026-04-07 20:58:26
在德甲本轮的一场焦点大战中,弗赖堡在主场...
2026-04-07 20:58:16
北京时间4月5日,德甲联赛第28轮展开了...
2026-04-07 20:58:12
31岁的马尔农·布施在德甲第28轮的夜晚...
2026-04-07 20:58:08
德甲联赛中,法兰克福将在主场迎战科隆。法...
2026-04-07 20:58:03
亲爱的朋友们,欢迎来到本期的小书聊娱乐。...
2026-04-07 20:57:55